Другой Переплет
Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD) |
Автор: Бадюк С. |
Год выпуска: 2017 |
Формат: 248X194 |
Количество страниц: 224 |
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО |
ISBN: 978-5-699-93407-2 |
|
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Послезавтра
Доставка по Москве
270 руб.
Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк, заслуженный мастер спорта по рукопашному спорту и тхэквондо, на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит! В книгу включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которые помогут каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, в удобное для вас время.
 |
 |
 |
| Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |
