Другой Переплет
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях |
Автор: |
Жанр: ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ |
Год выпуска: 2025 |
Формат: 10X10 |
Количество страниц: 480 |
Издательство: Издательская Группа Азбука-Аттикус ООО |
ISBN: 978-5-389-13666-3 |
|
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Завтра
Доставка по Москве
270 руб.
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым. Книга "Зачем мы спим" дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.
 |
 |
 |
| Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |
