книга Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Другой Переплет

Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Автор: Вагин Ю.Р.

Жанр: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И СЕМЕЙНАЯ ПЕДАГОГИКА

Год выпуска: 2019

Формат: 217X145

Количество страниц: 288

Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"

ISBN: 978-5-17-115565-0

Цена: 432 руб.

Условия доставки

Способ доставки:

курьер,самовывоз

СДЭК,PickPoint

Ближайшая дата доставки:

Завтра

Доставка по Москве

220 руб.

При покупке от 1500 руб.

доставка по Москве

Бесплатно

Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор "Психологического центра доктора Вагина", автор 8 монографий и более 50 научных статей, создатель тифоаналитической терапии. Человек, который может научить, что нужно делать в любой жизненной ситуации. Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте, весь день крутимся как белка в колесе и вечером часто даже не находим в себе силы пообщаться с родными… Нас, жителей городов, неотступно преследуют усталость, депрессия, бесконечные стрессы и психозы. Мы боимся жить, не успеваем ловить прекрасные моменты, не замечаем судьбоносные встречи… Звучит как страшный сон, правда? Вот как-то не хочется провести так всю свою жизнь, поэтому всем нам важно научиться грамотно реагировать на внешние раздражители, не потеряв себя и свою адекватность. В своей новой книге психотерапевт Юрий Вагин говорит о разнообразных стрессах, о том, как они возникают и к чему приводят, о том, как можно изменить эти условия, от которых страдает наша прекрасная жизнь. Мы проанализируем наш социум, порассуждаем о роли работы и отдыха, подробно рассмотрим присущие нам психологические расстройства и способы их избежания, познакомимся с многочисленными экспериментами, которые помогут выстроить свою линию защиты против зависимостей и реалий, разрушающих наш внутренний мир. И да – мы уделим много времени смелости, которой часто так не хватает в жизни. Смелости взглянуть на нашу жизнь с другой точки зрения.

Найти другой формат книги

Твердый (0) Мягкий (0) Другой (0)

Также рекомендуем

Фабер А., Мазлиш Э.

330 Руб.

Ялом И.

254 Руб.

Гиппенрейтер Ю.Б.

275 Руб.

Берн Р.

465 Руб.

Гиппенрейтер Ю.Б.

330 Руб.

Мэтьюз Э.

423 Руб.