книга Айенгар йога для тех, кому за

Другой Переплет

Айенгар йога для тех, кому за

Автор: Шифферс М.Е.

Жанр: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА

Год выпуска: 2011

Формат: 203X152

Количество страниц: 224

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

ISBN: 978-5-699-51752-7

Нет в наличии

Условия доставки

Способ доставки:

курьер,самовывоз

СДЭК,PickPoint

Ближайшая дата доставки:

Послезавтра

Доставка по Москве

270 руб.

У вас настала пора зрелости: пора заняться чем-то новым и позаботиться о cебе. В книге – подробный начальный курс йоги, который можно освоить самостоятельно не выходя из дома. Опытный российский преподаватель йоги Мария Шифферс разработала комплекс упражнений специально для тех, кто давно ищет свой путь оздоровления без лекарств. Cчитаете, что уже поздно начинать? Посмотрите на фото в книге: йоговские асаны представляют известный режиссер Николай Досталь, актриса Лариса Данилина, учительница Ирина Назарова и их сверстники. Первый раз они пришли в студию йоги всего несколько лет назад. Наградой стали: · бодрость · хорошее давление · суставы и спина без боли. В пору зрелости будьте здорОвы и молоды душой!

Найти другой формат книги

Твердый (0) Мягкий (0) Другой (0)

Также рекомендуем