книга Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Мягкий Переплет

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Автор: Ким Х.

Жанр: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И СЕМЕЙНАЯ ПЕДАГОГИКА

Год выпуска: 2025

Формат: 185X131

Количество страниц: 352

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

ISBN: 978-5-04-200866-5

Нет в наличии

Условия доставки

Способ доставки:

курьер,самовывоз

СДЭК,PickPoint

Ближайшая дата доставки:

Завтра

Доставка по Москве

270 руб.

Современные тридцатилетние — одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото? Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это — быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке. Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.

Найти другой формат книги

Твердый (0) Мягкий (0) Другой (0)

Также рекомендуем

Бакиров А.К.

690 Руб.

Мортенсон Г., Релин Д.О.

288 Руб.