Мягкий Переплет
Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями |
Автор: Дубынин В.А., Дубынина С.С. |
Год выпуска: 2024 |
Формат: 235X163 |
Количество страниц: 128 |
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО |
ISBN: 978-5-04-196607-2 |
|
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Завтра
Доставка по Москве
270 руб.
«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. Воркбук состоит из 4-х разделов: - предварительное исследование своего организма; - изучение актуальных потребностей; - работа с 8 группами потребностей; - завершающее исследование своего организма. Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.
 |
 |
 |
| Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |
752 Руб.
