книга Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Твердый Переплет

Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Автор: Д’Ансембур Т.

Жанр: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И СЕМЕЙНАЯ ПЕДАГОГИКА

Год выпуска: 2020

Формат: 209X145

Количество страниц: 320

Издательство: Издательство "Эксмо" ООО

ISBN: 978-5-04-117935-9

Цена: 624 руб.

Условия доставки

Способ доставки:

курьер,самовывоз

СДЭК,PickPoint

Ближайшая дата доставки:

Завтра

Доставка по Москве

270 руб.

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим. Применяйте принципы ННО: - не изнуряйте себя даже ради доброго дела; - наблюдайте, не вынося суждений; - говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему; - не приписывайте свои потребности другим; - формулируйте конкретный и реализуемый запрос.

Найти другой формат книги

Твердый (0) Мягкий (1) Другой (0)
[212x140] 454 руб

Также рекомендуем

Берн Р.

878 Руб.

Мортенсон Г., Релин Д.О.

288 Руб.