Другой Переплет
Айенгар-йога для женщин |
Автор: Шифферс М.Е. |
Год выпуска: 2011 |
Формат: 203X152 |
Количество страниц: 176 |
Издательство: Издательство "Эксмо" ООО |
ISBN: 978-5-699-47661-9 |
|
Нет в наличии |
Условия доставки
Способ доставки:
курьер,самовывоз
СДЭК,PickPoint
Ближайшая дата доставки:
Послезавтра
Доставка по Москве
270 руб.
4 программы женской практики разработаны Марией Шифферс по личным наставлениям самого известного и почитаемого гуруджи Айенгара. Они помогли уже тысячам женщин разного возраста и подготовки. Цель красивых и женственных поз - укреплять и растягивать тело без чрезмерной нагрузки на позвоночник и женские органы. Мышцы и связки в разные фазы цикла ощущаются по-разному. Поэтому мудрые женщины занимаются йогой, подстраиваясь под месячный цикл. Мария Шифферс научит этому, находясь рядом с Вами на страницах книги. Под руководством Марии Шифферс и Вашей личной интуиции занятия принесут вам грациозность, энергию, внутреннюю устойчивость и силу.
 |
 |
 |
| Твердый (0) | Мягкий (0) | Другой (0) |
606 Руб.
406 Руб.
